Elektrolyty a svalová funkcia u koní
Elektrolyty sú nevyhnutné pre mnohé biologické funkcie, vrátane udržiavania hydratácie a zabezpečenia normálnej kontrakcie a relaxácie svalov. Patria medzi ne sodík, chlorid, vápnik, draslík a horčík. Okrem podpory správnej svalovej činnosti zohrávajú tieto minerály kľúčovú úlohu aj pri signalizácii obličkám, či majú zadržiavať alebo vylučovať vodu.
Elektrolyty sa prijímajú prostredníctvom stravy a strácajú sa potom, močom a trusom. „Pot koňa je hypertonický, čo znamená, že je vysoko koncentrovaný elektrolytmi, najmä sodíkom, draslíkom a chloridom,“ vysvetľuje Kathleen Crandell, Ph.D., nutričná špecialistka Kentucky Equine Research. Po intenzívnej fyzickej záťaži alebo nadmernom potení dochádza k vyčerpaniu alebo nerovnováhe elektrolytov, čo vedie k únave, dehydratácii a svalovým kŕčom.
Kone, ktoré sa nadmerne potia, strácajú pri dlhodobej fyzickej námahe značné množstvo elektrolytov, pričom tieto straty sa zvyšujú s rastúcou teplotou a vlhkosťou.
Keďže elektrolyty zabezpečujú normálnu kontrakciu a relaxáciu svalov, ich nerovnováha môže narušiť svalovú funkciu a viesť ku kŕčom. Napríklad nadmerná strata vápnika a horčíka môže spôsobiť, že hlavný nerv zásobujúci bránicu začne synchronizovane vysielať impulzy so srdcom, čo vedie k stavu známemu ako „thumps“ (synchronizované zášklby bránice). Tento stav sa vyskytuje u extrémne dehydratovaných koní. Okrem toho výrazná strata draslíka môže prispieť k vzniku svalových kŕčov.
Výskum ukázal, že správne vyvážený elektrolytový doplnok sa rýchlo vstrebáva z gastrointestinálneho traktu a dopĺňa stratené elektrolyty. Starostlivá suplementácia elektrolytmi predlžuje čas, počas ktorého môže kôň podávať intenzívny výkon.
Dávkovanie elektrolytov musí byť starostlivo zvážené, pretože nadmerné množstvo môže narušiť acidobázickú rovnováhu a potenciálne dráždiť žalúdočné vredy, ako aj spôsobiť ďalšie problémy. Na zníženie rizika podráždenia žalúdka sa odporúča podávať elektrolyty spolu s krmivom alebo zriedené vo vode.
Dôležité je, že ďalšia štúdia spoločnosti Kentucky Equine Research zistila, že pridanie dextrózy k elektrolytom nezvyšuje rýchlosť ich vstrebávania, čo naznačuje, že elektrolytové doplnky s vysokým obsahom dextrózy pravdepodobne nie sú vhodné na obnovu hydratácie a iónovej rovnováhy.
Starostlivé plánovanie suplementácie elektrolytmi spolu s vyváženou stravou sú kľúčové faktory pre udržanie rovnováhy a regeneráciu koňa po náročnej fyzickej záťaži. Štúdie ukázali, že kone, ktorým bol podaný elektrolytový doplnok pred vytrvalostným výkonom, prijímali viac vody, stratili menej telesnej hmotnosti a udržali vyššie hladiny sodíka a chloridu v krvi v porovnaní s koňmi bez suplementácie.
Na druhej strane, nadmerné dopĺňanie elektrolytov, napríklad sodíka, môže mať negatívny vplyv na výkon – viac neznamená vždy lepšie.
Kľúčové zásady kŕmenia zahŕňajú zabezpečenie dostatočného prísunu vody spolu s bežnou stravou. Ak má kôň podávať výkon v horúcich a vlhkých podmienkach, odporúča sa podať elektrolyty spolu s extra vodou už večer pred výkonom, prípadne aj počas a po ňom (podľa odporúčaného dávkovania). Tento plán pomáha koňovi udržať optimálnu hydratáciu pred, počas a po fyzickej záťaži.
Dobre hydratované kone s vyváženou hladinou elektrolytov dokážu lepšie znášať záťaž, regulovať telesnú teplotu a udržiavať vysoký výkon v porovnaní s dehydratovanými jedincami.
Barbora Vlčková
Preklad článku z https://ker.com/